RAADS-R 与 AQ：成人该做哪种自闭症筛查

两种工具，两种用途

成年人寻找严肃的自闭症筛查时，通常会碰到两个缩写：RAADS-R（Ritvo 自闭症阿斯伯格诊断量表修订版）与 AQ（自闭症谱系商数，常见为 Baron-Cohen 的 50 题版）。两者不可互换，且都不能诊断。

RAADS-R 是本站使用的量表：80 道陈述，总分 0–240，四个维度，学界常引用的临界值 65 分，并询问年轻时与现在的真实情况。可在此开始：RAADS-R 测试。

AQ 是特质问卷。它更短、研究中使用广泛，常作为初筛。它无法提供与 RAADS-R 相同的维度故事，其流行的「超过 32 分」类阈值属于另一套计分体系——不能换算成 RAADS-R 分数。

若你只想了解 Ritvo 量表的 14 题短版，请参阅 RAADS-R 与 RAADS-14。

何时 RAADS-R 更合适

在需要可讨论的全貌时，选完整 RAADS-R：

• 你需要分量表，而不只是「高」或「低」的一团数字
• 你怀疑存在伪装，需要童年题目，而不只是今天的对外形象
• 你可能把结果拿给全科医生、治疗师或成人评估临床人员看
• 你已知道五分钟问卷无法解决问题

多出的时间（通常 15–20 分钟）正是其价值所在。感觉运动与局限兴趣题目，是许多晚确诊成年人在多年「我只是社交笨拙」之后终于认出自己的地方。

如何避免给「面具」而非本人打分：如何回答 RAADS-R。

何时 AQ 仍有价值

AQ 在「摩擦成本」是主要障碍时很有用。

• 你想先做较短的特质快照，再决定是否投入整晚时间
• 你在读引用 AQ 数据的论文或论坛，想要可比较的分数
• 你已有 RAADS-R 结果，想要第二套独立筛查

把它当作另一台相机，而非更好的相机。AQ 低而 RAADS-R 高（或相反）通常表示两种工具捕捉的是不同切片——而非其中一种「抓到了你在撒谎」。

共同局限，避免过度信任

• 伪装可能压低两者得分
• ADHD、焦虑与创伤与两者都有重叠（见 自闭症还是 ADHD？）
• 在线自评不同于受监督的临床成套评估
• 临界值是研究工具，不是通过/失败的身分标签

若 RAADS-R 得分接近 65，在把 64 与 66 当作不同物种之前，请先阅读 RAADS-R 临界值说明。

简明的选择规则

• 想要本站最有用的成人筛查 → RAADS-R
• 想要别处常引用的快速特质数字 → 先做 AQ，若有共鸣再做 RAADS-R
• 两种都已做过 → 解读模式与经历，而非更「好看」的总分

任何筛查之后的严肃工作都一样：时间线、维度笔记，以及——若想要临床清晰——能看成年人的专业人员。测试只是帮你整理问题。