Fare il test RAADS-R è un passo verso la comprensione di sé. Segui questi passaggi per ottenere i risultati più accurati.
Riduci al minimo le distrazioni in modo da poterti concentrare sui tuoi ricordi e sulle esperienze attuali.
Per ogni affermazione, scegli una delle quattro opzioni: 'Vero ora e quando ero giovane', 'Vero solo ora', 'Vero solo quando avevo meno di 16 anni', o 'Mai vero'.
Non ci sono risposte giuste o sbagliate. Seleziona l'opzione che meglio si adatta alla tua esperienza di vita.