RAADS-Rテストの使用方法
RAADS-Rテストを受けることは、自己理解への一歩です。最も正確な結果を得るために、以下の手順に従ってください。
1. 静かな場所を見つける
気が散らないようにして、自分の記憶と現在の経験に集中できるようにしてください。
2. 選択肢を理解する
各記述について、4つの選択肢から1つを選んでください：「今も若い頃もそうである」、「今だけそうである」、「16歳未満の頃だけそうである」、「全くそうではない」。
3. 正直になる
正解や不正解はありません。あなたの人生経験に最も適した選択肢を選んでください。