Comment utiliser le test RAADS-R
Passer le test RAADS-R est une étape vers la compréhension de soi. Suivez ces étapes pour obtenir les résultats les plus précis.
1. Trouvez un espace calme
Minimisez les distractions afin de pouvoir vous concentrer sur vos souvenirs et vos expériences actuelles.
2. Comprenez les options
Pour chaque affirmation, choisissez l'une des quatre options : 'Vrai maintenant et quand j'étais jeune', 'Vrai seulement maintenant', 'Vrai seulement quand j'avais moins de 16 ans', ou 'Jamais vrai'.
3. Soyez honnête
Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises réponses. Sélectionnez l'option qui correspond le mieux à votre expérience de vie.