Menafsirkan Skor RAADS-R Anda

Skor Total

Skor 65 atau lebih sering konsisten dengan autisme, tetapi bukan diagnosis.

Angka paling kritis untuk diingat adalah 65. Dalam studi klinis, skor total 65 atau lebih tinggi konsisten dengan Gangguan Spektrum Autisme (ASD). Ambang batas ini ditetapkan untuk meminimalkan positif palsu, yang berarti bahwa skor di atas 65 adalah indikator kuat dari ciri-ciri autistik.

Namun, penting untuk dipahami bahwa skor ada pada spektrum. Skor 66 dan skor 200 keduanya menyarankan autisme, tetapi mereka mungkin mencerminkan intensitas ciri atau mekanisme koping yang berbeda. Sebaliknya, skor sedikit di bawah 65 tidak secara definitif menyingkirkan autisme, terutama jika Anda telah mengembangkan strategi masking yang canggih selama bertahun-tahun.

• 0-64: Menunjukkan sedikit ciri autistik. Meskipun autisme kurang mungkin, jika Anda sangat mengidentifikasi dengan gejala-gejalanya, pertimbangkan apakah 'masking' mempengaruhi jawaban Anda.
• 65-90: Konsisten dengan ASD. Anda mungkin memiliki ciri-ciri autistik yang signifikan yang berdampak pada kehidupan sehari-hari Anda, meskipun Anda mungkin berfungsi 'secara tipikal' di beberapa area.
• 90-160: Bukti kuat autisme. Pengalaman Anda sangat selaras dengan komunitas autistik yang lebih luas.
• 160+: Bukti autisme yang sangat kuat. Ciri-ciri autistik kemungkinan merupakan bagian dominan dari pengalaman kognitif dan sensorik Anda.

Detail Sub-skala

Rinciannya mengungkapkan:

• **Keterkaitan Sosial**: Tantangan dengan nuansa sosial.
• **Minat Terbatas**: Fokus yang intens.
• **Bahasa**: Kesulitan dengan bahasa kiasan.
• **Sensori-Motor**: Hipersensitivitas atau hiposensitivitas.

Apa itu 'Ambang Batas'?

65 adalah titik potong statistik. Berada di bawahnya tidak menyingkirkan kemungkinan autisme, dan berada di atasnya tidak menjaminnya.

Skor tinggi di sini menunjukkan bahwa situasi sosial mungkin melelahkan atau membingungkan bagi Anda. Anda mungkin lebih suka percakapan mendalam empat mata daripada basa-basi, atau Anda mungkin kesulitan memahami aturan sosial yang tidak tertulis. Ini memvalidasi perasaan berada 'di luar melihat ke dalam'.

• Kesulitan memahami 'kebohongan putih' atau sarkasme.
• Merasa kewalahan dalam kelompok besar.
• Preferensi untuk bermain paralel atau aktivitas bersama daripada percakapan murni.

Apa yang harus dilakukan selanjutnya

Gunakan hasil ini untuk pemahaman diri.

Skor tinggi menunjukkan bahwa Anda mungkin memiliki topik yang dapat Anda diskusikan selama berjam-jam, atau bahwa Anda lebih suka fokus secara mendalam pada detail daripada 'gambaran besar'. Ini seringkali merupakan kekuatan besar, yang mengarah pada keahlian dan inovasi.

• Berbicara tentang topik favorit terlepas dari minat pendengar.
• Menjadi kesal jika diinterupsi saat mengejar minat.
• Mengkategorikan informasi atau mengumpulkan objek tertentu.

3. Bahasa

Bagian ini bukan hanya tentang kosa kata; ini tentang pragmatik komunikasi. Ini menilai interpretasi literal (mengambil hal-hal apa adanya), kesulitan dengan metafora, dan 'menulis naskah' percakapan.

Jika Anda mendapat skor tinggi di sini, Anda mungkin orang yang selalu bertanya 'Mengapa?' atau membutuhkan instruksi yang tepat. Anda mungkin kesulitan dengan 'alur' percakapan, tidak yakin kapan harus berbicara atau bagaimana mengakhiri obrolan.

4. Sensorik-Motorik

Sub-skala ini mengevaluasi perbedaan pemrosesan sensorik (hipersensitivitas atau hiposensitivitas terhadap suara, cahaya, sentuhan, rasa) dan koordinasi motorik.

Skor tinggi adalah validasi kuat bagi siapa saja yang pernah disebut 'terlalu sensitif' atau 'canggung'. Ini mengakui bahwa sistem saraf Anda memproses input secara berbeda—bahwa dengungan kulkas bisa menyakitkan, atau label pada pakaian tidak tertahankan.

• Ketidaksukaan terhadap tekstur tertentu dalam makanan atau pakaian.
• Mudah terkejut oleh suara keras.
• Tantangan dengan olahraga tim atau koordinasi.

Bagaimana jika saya mendapat skor tinggi tetapi tidak 'merasa' autis?

Sindrom penipu sangat umum di antara orang dewasa autis yang baru ditemukan. Anda mungkin berpikir, 'Saya bisa melakukan kontak mata,' atau 'Saya punya teman, jadi saya tidak mungkin autis.'

Ingatlah bahwa autisme didefinisikan oleh pengalaman internal, bukan hanya perilaku eksternal. Jika Anda telah menghabiskan beberapa dekade belajar meniru perilaku neurotipikal (masking), presentasi eksternal Anda mungkin tidak sesuai dengan stereotip klasik. RAADS-R dirancang untuk melihat di balik topeng itu dengan bertanya tentang masa kecil Anda dan realitas batin Anda.

Langkah Selanjutnya: Ke mana harus pergi dari sini?

Skor tinggi bisa menjadi banyak hal untuk diproses. Anda mungkin merasa lega, sedih, bingung, atau tervalidasi. Semua emosi ini normal.

Meskipun tes ini bukan diagnosis medis, ini adalah alat skrining yang valid secara ilmiah yang dapat Anda bawa ke profesional kesehatan. Banyak terapis yang berspesialisasi dalam neurodivergensi akan menggunakan hasil RAADS-R Anda sebagai titik awal untuk penilaian formal.

Terlepas dari apakah Anda mencari diagnosis formal, Anda dapat mulai menggunakan pengetahuan diri baru ini hari ini. Anda dapat memberi diri Anda izin untuk meninggalkan pesta yang bising lebih awal, untuk memanjakan minat khusus Anda tanpa rasa bersalah, dan untuk mengomunikasikan kebutuhan Anda dengan lebih jelas kepada orang-orang yang Anda cintai.