接下來做什麼？RAADS-R 結果後的步驟
你已經參加了測試並看到了你的分數。也許你會感到如釋重負、困惑或情緒複雜。這是非常正常的。這裡有一些關於你現在可以做什麼的建議。
反思您的結果
花點時間處理您的感受。解脫、困惑和好奇都是常見的反應。根據這些結果記錄您的記憶可能會非常治癒。
尋求專業指導
如果您尋求正式診斷或需要支持，請尋找專門研究成人自閉症的心理學家或精神科醫生。他們可以提供全面的評估。
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尋找分享您經歷的其他人可能會非常令人欣慰。尋找針對自閉症成年人的在線論壇、支持小組或社交媒體社區。