تفسير درجة RAADS-R الخاصة بك
فهم درجاتك هو فهم قصة كيفية معالجة دماغك للعالم.
الدرجة الكلية
درجة 65 أو أكثر غالبًا ما تكون متسقة مع التوحد، ولكنها ليست تشخيصًا.
الرقم الأكثر أهمية الذي يجب تذكره هو 65. في الدراسات السريرية، الدرجة الكلية 65 أو أعلى تتفق مع اضطراب طيف التوحد (ASD). تم وضع هذا الحد لتقليل النتائج الإيجابية الكاذبة، مما يعني أن التسجيل فوق 65 هو مؤشر قوي على سمات التوحد.
ومع ذلك، من المهم أن نفهم أن الدرجات موجودة في طيف. تشير درجة 66 ودرجة 200 كلاهما إلى التوحد، لكنهما قد يعكسان كثافات مختلفة للسمات أو آليات تكيف مختلفة. وعلى العكس من ذلك، فإن الدرجة الأقل قليلاً من 65 لا تستبعد التوحد بشكل قاطع، خاصة إذا كنت قد طورت استراتيجيات إخفاء متطورة على مر السنين.
- 0-64: يشير إلى سمات توحد قليلة. بينما التوحد أقل احتمالًا، إذا كنت تتماهى بشدة مع الأعراض، ففكر فيما إذا كان "الإخفاء" قد أثر على إجاباتك.
- 65-90: متوافق مع ASD. من المحتمل أن يكون لديك سمات توحد كبيرة تؤثر على حياتك اليومية، على الرغم من أنك قد تعمل بشكل "نموذجي" في بعض المجالات.
- 90-160: دليل قوي على التوحد. تتماشى تجاربك بشكل وثيق مع مجتمع التوحد الأوسع.
- 160+: دليل قوي جدًا على التوحد. من المحتمل أن تكون سمات التوحد جزءًا مهيمنًا من تجربتك المعرفية والحسية.
تفاصيل المقياس الفرعي
يكشف التفصيل:
- **الترابط الاجتماعي**: تحديات مع الفروق الدقيقة الاجتماعية.
- **الاهتمامات المحدودة**: تركيز مكثف.
- **اللغة**: صعوبة في اللغة المجازية.
- **الحسي الحركي**: فرط الحساسية أو نقص الحساسية.
ما هي 'العتبة'؟
65 هي نقطة القطع الإحصائية. أن تكون تحتها لا يستبعد التوحد، وأن تكون فوقها لا يضمنه.
تشير الدرجات العالية هنا إلى أن المواقف الاجتماعية قد تكون مرهقة أو مربكة بالنسبة لك. قد تفضل المحادثات العميقة الفردية على الأحاديث القصيرة، أو قد تجد صعوبة في فهم القواعد الاجتماعية غير المكتوبة. هذا يؤكد صحة مشاعر كونك "في الخارج تنظر إلى الداخل".
- صعوبة في فهم "الأكاذيب البيضاء" أو السخرية.
- الشعور بالإرهاق في المجموعات الكبيرة.
- تفضيل اللعب الموازي أو الأنشطة المشتركة بدلاً من المحادثة البحتة.
ماذا تفعل بعد ذلك
استخدم هذه النتيجة لفهم الذات.
تشير الدرجة العالية إلى أنه من المحتمل أن يكون لديك مواضيع يمكنك مناقشتها لساعات، أو أنك تفضل التركيز بعمق على التفاصيل بدلاً من "الصورة الكبيرة". غالبًا ما تكون هذه قوة كبيرة تؤدي إلى الخبرة والابتكار.
- التحدث عن موضوع مفضل بغض النظر عن اهتمام المستمع.
- الانزعاج إذا تمت مقاطعتك أثناء متابعة اهتمام ما.
- تصنيف المعلومات أو جمع أشياء محددة.
3. اللغة
هذا القسم لا يتعلق فقط بالمفردات؛ إنه يتعلق ببراغماتية التواصل. يقيم التفسير الحرفي (أخذ الأمور بظاهرها)، وصعوبة الاستعارات، و"نص" المحادثات.
إذا سجلت درجة عالية هنا، فقد تكون الشخص الذي يسأل دائمًا "لماذا؟" أو يحتاج إلى تعليمات دقيقة. قد تجد صعوبة في "تدفق" المحادثة، ولست متأكدًا من وقت التحدث أو كيفية إنهاء الدردشة.
4. الحسي الحركي
يقيم هذا المقياس الفرعي اختلافات المعالجة الحسية (فرط الحساسية أو نقص الحساسية للصوت والضوء واللمس والذوق) والتنسيق الحركي.
الدرجة العالية هي تأكيد قوي لأي شخص قيل له إنه "حساس للغاية" أو "أخرق". إنه يعترف بأن جهازك العصبي يعالج المدخلات بشكل مختلف - وأن طنين الثلاجة يمكن أن يكون مؤلمًا، أو أن العلامات على الملابس لا تطاق.
- كره بعض القوام في الطعام أو الملابس.
- الفزع بسهولة من الضوضاء العالية.
- تحديات مع الرياضات الجماعية أو التنسيق.
ماذا لو سجلت درجة عالية ولكن لا "أشعر" بأنني مصاب بالتوحد؟
متلازمة المحتال شائعة بشكل لا يصدق بين البالغين المصابين بالتوحد الذين تم اكتشافهم متأخرًا. قد تفكر، "يمكنني إجراء اتصال بالعين"، أو "لدي أصدقاء، لذا لا يمكن أن أكون مصابًا بالتوحد."
تذكر أن التوحد يتم تعريفه من خلال التجربة الداخلية، وليس السلوك الخارجي فقط. إذا كنت قد قضيت عقودًا في تعلم محاكاة السلوك العصبي النموذجي (الإخفاء)، فقد لا يتطابق عرضك الخارجي مع الصور النمطية الكلاسيكية. تم تصميم RAADS-R للنظر خلف هذا القناع من خلال السؤال عن طفولتهم وواقعك الداخلي.
الخطوات التالية: إلى أين تذهب من هنا؟
يمكن أن تكون الدرجة العالية أمرًا كبيرًا للمعالجة. قد تشعر بالراحة أو الحزن أو الارتباك أو التحقق. كل هذه المشاعر طبيعية.
بينما هذا الاختبار ليس تشخيصًا طبيًا، فهو أداة فحص صالحة علميًا يمكنك أخذها إلى أخصائي رعاية صحية. سيستخدم العديد من المعالجين المتخصصين في التنوع العصبي نتائج RAADS-R الخاصة بك كنقطة انطلاق لتقييم رسمي.
بغض النظر عما إذا كنت تسعى للحصول على تشخيص رسمي، يمكنك البدء في استخدام هذه المعرفة الذاتية الجديدة اليوم. يمكنك منح نفسك الإذن بمغادرة الحفلات الصاخبة مبكرًا، والانغماس في اهتماماتك الخاصة دون شعور بالذنب، والتواصل بوضوح أكبر مع من تحب.