Masking คืออะไรกันแน่?
การอำพรางทางสังคม คือการระงับการตอบสนองตามธรรมชาติของออทิสติกโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว และนำพฤติกรรมทางสังคมแบบคนทั่วไปมาใช้
ราคาสูงที่ต้องจ่าย
การ Masking อาจนำไปสู่ภาวะหมดไฟ วิตกกังวล และซึมเศร้าอย่างรุนแรง
แนะนำ CAT-Q
แบบสอบถามการอำพรางลักษณะออทิสติก (CAT-Q) เป็นเครื่องมือที่ออกแบบมาเพื่อวัดขอบเขตของพฤติกรรมเหล่านี้
สามเสาหลักของการอำพราง
CAT-Q แบ่งการอำพรางออกเป็นสามประเภท:
- การชดเชย: กลยุทธ์เชิงรุกเพื่อเอาชนะความยากลำบากทางสังคม
- การ Masking: การซ่อนลักษณะออทิสติกเพื่อให้ดู 'ปกติ'
- การกลมกลืน: ความพยายามที่จะผสมผสานไปกับฝูงชน
ทำไม CAT-Q ถึงสำคัญ
การตระหนักถึงพฤติกรรมการ Masking ของคุณมักเป็นก้าวแรกสู่การเปิดเผยตัวตนและการยอมรับตนเอง
